哪些粮食对治疗银屑病有帮助_郑州市银屑病研究所

哪些粮食对治疗银屑病有帮助
来源：郑州市银屑病研究所更新时间：2012-10-18 14:23:07
摘要：银屑病患者由于疾病影响,需要适当忌口和额外补充流失的营养,因此,对食物的选择格外注重.粮食有许多种,但哪些粮食对治疗银屑病会有较大帮助呢? 根据人们的经验,对于以下品种,患者
    银屑病患者由于疾病影响,需要适当忌口和额外补充流失的营养,因此,对食物的选择格外注重.粮食有许多种,但哪些粮食对治疗银屑病会有较大帮助呢? 根据人们的经验,对于以下品种,患者可以多选择食用.

    1、绿豆:含有较多蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝I、素、维生素B1、B2及烟酸等,具有清热解毒、消暑止渴、利尿等作用.可单独煮绿豆汤食用,也可以和其它粮食以及某些中草药等同煮食用,比如绿豆红枣汤、绿豆薏米汤、绿豆银花汤、绿豆甘草汤、绿豆糯米粥等.

    2、小米:含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素D1、B2及烟酸等,营养较为丰富.

    3、黄豆和黑豆:含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁,还含有碳水化合物及多种维生素,营养非常丰富.丰富的蛋白质、钙、钦以及维生素A等,可以有效地补充患者、体内的缺乏.

    4、蚕豆:含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素.

    5、红小豆(赤豆):含有蛋白质、碳水化合物,脂肪、钙、磷、铁、烟酸、维生素Bl、B2等,具有健脾利湿、解毒消肿等作用.可合用花生、红枣、绿豆等煮粥食用.

    6、花生(长生果):含有丰富的脂肪、蛋白质、卵磷脂、碳水化合物、氨基酸及多种维生素等.可单独食用,也可以与红枣、绿豆、红小豆等一同煮熟食用.能润肺益气和调整胃肠功能,对维护心血管系统的健康也有益.

    7、芝麻:含有脂肪、芝麻酚、芝麻素、卵磷脂、蛋白质、维生素E、烟酸、钙及糖类等,能滋肝养肾,活血乌发.

    8、薏米:含有脂肪、蛋白质、钙、磷、镁、钾、氨基酸及多种维生素,具有清热解毒、健脾利湿功能.

    饮食是日常护理的重要组成部分,防治结合,更有效抵抗银屑病.